网站首页
关于我们
新闻中心
行业动态
资讯
行业动态
游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:产品中心 来源:行业动态 查看: 评论:0
内容摘要:
炎炎夏日,游泳池成了市民们防暑降温的好去处。但是不是所有人都适合去游泳池中冷水泡着降温呢?市人民医院中西医结合科副主任医师赵松梅提醒市民,风湿免疫类疾病患者需要谨慎下水。冷水烈日诱发风湿发作“不久前我
炎炎夏日,游泳游泳池成了市民们防暑降温的池里畅风好去处。但是好舒
不是所有人都适合去游泳池中冷水泡着降温呢?市人民医院中西医结合科副主任医师赵松梅提醒市民,风湿免疫类疾病患者需要谨慎下水。湿患水谨慎
冷水烈日诱发风湿发作
“不久前我们收治了一位冬泳爱好者。游泳”赵松梅说,池里畅风酷爱游泳的好舒这名患者因为冷水的刺激,诱发了风湿病,湿患水谨慎不得不到医院就医。游泳
其实,池里畅风
风湿免疫疾病不单单是好舒关节炎,还包括系统性红斑狼疮、湿患水谨慎强直性脊柱炎、游泳痛风等,池里畅风共有10大类100多种。好舒赵松梅说,也是几天前,一位50多岁的患者因为在烈日下长时间暴晒采茶,结果发现脸部浮肿,到医院就诊,发现是一位系统性红斑狼疮患者,因为阳光诱发了狼疮活跃,继而出现了症状。
建议:
恒温游泳池是最佳选择
赵松梅说,人们常常说风湿,从中医讲,其实是寒湿。不管天气多炎热,如果人们长时间用冷水、冷饮刺激,那么,很可能诱发风湿疾病的发作或病情加重。
另一方面,系统性红斑狼疮病因是与阳光照射有关的。阳光照射可导致系统性红斑狼疮患者病情复发或加重。
因此,建议风湿患者最好不要在烈日下暴晒,早上10点后到下午4点之间尽量避免晒太阳。同时,由于河水和一般游泳池的水温较冷,建议风湿患者如果要游泳最好到恒温游泳池,减少冷水对身体的刺激。此外,也要少吃冷饮。
支招:
风湿病患者的日常保健
雨城的天气常常是潮湿的,即使是炎炎夏日,也是暑湿的天气,所以风湿患者很多。
患上这种慢性疾病,是一件很痛苦的事情。如何进行日常生活保健,该吃什么,不该吃什么,哪些锻炼可以做,哪些生活细节有助于疾病康复呢?赵松梅给出了以下建议:
首先,要保证食物营养丰富,同时将体重保持在正常范围内,避免吃过多的糖、喝过多的酒,避免食用油炸食物,少吃冰激凌。饮食中要含有大量的蔬菜、水果和谷物,养成大量喝水的习惯。
其次,风湿病患者可以进行关节、肌肉、耐力的练习,打太极拳、做健身操都是很好的锻炼形式。
另外,由于风湿病容易复发,有的病人表现得多疑、敏感、焦虑等,因此应该认识到风湿病是一个长期慢性过程,只要进行系统正规的治疗,大多数都能得到控制。保持心情舒畅和积极的生活态度很关键,良好的心理状态能够使机体的免疫功能恢复正常。记者
王丹
赴一场春日田园之约!种苗节集市将在杭州启动
臭氧成影响夏季空气质量首要污染物
最近更新
2024-05-16 22:59:10
2019年度年报工作开始 截止日期为2020年6月30日
2024-05-16 22:59:10
青岛联通员工尹宁获评首批中国联通好员工
2024-05-16 22:59:10
闈掑矝鍗楁潙闀囧叆閫夌浜屾壒鍏ㄥ浗鐗硅壊灏忛晣 闈掑矝鍞竴
2024-05-16 22:59:10
严把入校关 筑牢学生安全防线
2024-05-16 22:59:10
传统产业迎新生 整体推进共振兴
2024-05-16 22:59:10
灞变笢棣栧眾濠氬珌閲囪喘鑺傚嵆灏嗗紑骞 閭€鐧惧悕鏂板鐜板満璇曞
2024-05-16 22:59:10
青岛联通开展“关爱员工送凉爽”活动
2024-05-16 22:59:10
强化食品安全 监管守护“舌尖上的安全”
热门排行
2024-05-16 22:59:10
通堵点 破难点 全力推动城乡建设事业高质量发展
2024-05-16 22:59:10
繁花盛开时 享乡野之乐
2024-05-16 22:59:10
8元一首随时欢唱,迷你KTV能新鲜多久?
2024-05-16 22:59:10
青岛第一支影视文化专项基金 落地在西海岸
2024-05-16 22:59:10
广交会不仅卖产品,还能卖产线!传统产业焕新觅商机
2024-05-16 22:59:10
喜旺被共青团中央授予全国“青年文明号”称号
2024-05-16 22:59:10
交通银行青岛南京路支行 积极践行社会责任
2024-05-16 22:59:10
青岛5月线上零售额128亿 汽车类消费同比增近9成
友情链接
copyright © 2024 powered by
天天影视网烈火如歌
sitemap